Y 似乎被家庭孩子压得喘不过气，向我倾诉当儿，频频向我道歉。这样的负能量会影响心情情绪，她抱歉无法控制。其实大家生活工作都面对不同的苦处，只是大家平时咬紧牙根，不提罢了。我倒是同意所谓的正能量和负能量。一个人如果长期处在负能量的氛围中，必定时刻难受。

我不喜欢和负能量太强的人打交道太久。不是埋怨这个，就是埋怨那个。当然人对现状或多或少都有些许不满，偶尔抱怨也无错，但如果成天就只埋怨，而不试图改变现状，那我对这类人一般敬而远之。对我而言，任何不快，概括来说有两种解决方法。一是改变自己，调整心态，二则改变环境或他人。当然知易行难，但总好过固步自封，什么都不做好。

像是之前工作遇到一个上司，整天给人脸色看，动不动就高声谴责，而且像是管学生般连细微的事情也不放过。到了我这个事业阶段，实在是难以适应。我有两个选择，一是选择默默忍受，每天度日如年，二是选择离开。我试图和她沟通，却不得要领，最后既然改变不了别人，就改变环境，选择离职。对于那个决定，我从未后悔，至少那是之后的负能量消失殆尽，整个人也恢复清爽。

和朋友交往也是如此。彼此磨合的当中，总有自己能够接受的，和不能接受的。如果为了勉强做朋友，而产生负能量，那何苦要继续。要嘛是改变自己，要嘛是希望朋友能尝试改变。二者选择其一，这样才不会时不时受内伤。但如果朋友把你的位置等同于一个只有在需要的时候，才分享喜忧之人，在其他无关痛痒的人出现时，将你的诚意当狗屎，你能不心寒，你能不产生负能量吗？




得尔